Πτυσσόμενος πάγκος κοιλιακών με σάκο του μποξ: Αποκτήστε σφριγηλούς και μυώδεις κοιλιακούς τώρα! Ο πάγκος κοιλιακών με σάκο του μποξ δεν είναι απλώς ένας απλός πάγκος για να σμιλεύσετε τους κοιλιακούς σας, προσφέρει πολλά περισσότερα: η αρνητική κλίση του πάγκου εντείνει την προπόνηση των κοιλιακών και στο τέλος κάθε κοιλιακού, μπορείτε να χτυπήσετε τον σάκο του μποξ, ενδυναμώνοντας έτσι τους μύες των χεριών σας. Επιπλέον, μπορείτε να ρυθμίσετε τον πάγκο σε επτά διαφορετικά ύψη για να προσαρμόσετε την προπόνησή σας στο επίπεδο φυσικής σας κατάστασης. Επισκόπηση των πλεονεκτημάτων του πάγκου κοιλιακών με μπάλα γροθιάς: - Πάγκος κοιλιακών, μπάλα γροθιάς και 2 ζώνες αντίστασης - Πτυσσόμενος - Ρυθμιζόμενο ύψος σε 7 διαφορετικά ύψη για μια εξατομικευμένη προπόνηση: ρυθμιζόμενο ύψος πάγκου από 47 cm έως 62 cm - Συνολικές διαστάσεις: περίπου 145 x 61 x 100-119 cm (Μ x Π x Υ) - Διαστάσεις επένδυσης: 122 x 28 x 4 cm (Μ x Π x Υ) - Χωρητικότητα φορτίου: 200 kg - Καθαρό βάρος: 11 kg Πάγκος κοιλιακών με μπάλα γροθιάς για ένα γυμνασμένο άνω μέρος σώματος Με τον πάγκο κοιλιακών, όχι μόνο γυμνάζετε τους κοιλιακούς σας μύες, αλλά ενδυναμώνετε και τους μύες των βραχιόνων σας και βελτιώνετε τον συντονισμό σας χάρη στην μπάλα γροθιάς που βρίσκεται στο άκρο του πάγκου. Επιπλέον, έχετε δύο ζώνες αντίστασης στον πάγκο κοιλιακών για να γυμνάσετε άλλες μυϊκές ομάδες.
Σχόλιο